Nieheim (red). Der VHS-Zweckverband bietet ab Mittwoch, 2. September in der Zeit von 19:30 bis 20:15 Uhr einen Kurs zum Thema Power-Fitness (30230) an. Die Veranstaltung wird von Dirk Müller geleitet und findet in der Kath. Grundschule Nieheim, Zur Warte 14, Nieheim statt.
Dieser Kurs bietet einen Mix aus Pilates, Bauch-Beine-Po und Rückengymnastik. Ein tolles Workout, das für viel Spaß und frische Energie sorgt. Ziel des Kurses ist die Stärkung und Straffung aller wichtigen Muskelgruppen sowie die Verbesserung der Fitness und Kondition. Mitzubringen: Bitte Iso- oder Gymnastikmatte mitbringen. Verbindliche Anmeldungen unter 05253-974070 oder www.vhs-driburg.de
