Nieheim (red). Der VHS-Zweckverband bietet ab Mittwoch, 12. Februar in der Zeit von 18:15 bis 19:00 Uhr Power-Fitness (302F60) an. Die Veranstaltung wird von Dirk Müller geleitet und findet in der Kath. Grundschule Nieheim, Zur Warte 14, Nieheim statt.
Dieser Kurs bietet einen Mix aus Pilates, Yoga, Bauch-Beine-Po, Rückenfit und Eigenkörpertraining (Bodyweight). Ein tolles Workout mit viel Spaß. Ziel des Kurses ist die Kräftigung aller wichtigen Muskelgruppen sowie die Verbesserung der Fitness und Kondition.
Verbindliche Anmeldungen unter 05253-974070 oder www.vhs-driburg.de
